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　　骑行运动在欧美发达国家十分盛行，因为骑车对身体健康有着无以伦比的好处。经常骑自行车有利于人体新陈代谢，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，增强机体适应能力，降低患心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机率。近3年来，受新冠肺炎疫情长期影响，人们远途出行减少，自行车成了许多人运动及代步的选择。如今疫情全面放开，每个人都是自己健康第一责任人，骑自行车能大大提高自身免疫力以及抵抗病毒入侵，让自行车重回高光时刻，且火的一塌糊涂。